Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 59.79g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Баунти Баунти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов. Lunch: Коммунарка Сорванец , Абрикос, Огурец, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: ЮККИ Мороженое Трио, Алми Багет Классический, Евроопт Сыр Эдамский, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Напиток. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|