Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 96.24g | Carbs: 262.41g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Арбуз, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Картофельный Суп, Семга Отварная. Snacks/Other: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|