Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 128.96g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Сахар, Черная Смородина, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. Dinner: Запеченный Картофель, Курица Гриль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|