Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 107.98g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Dinner: Сырники Полищук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, ВкусВилл Хлеб Варницкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|