Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 155.00g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Prime Kraft Коллаген, Черника, Черешня, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Dinner: Prime Kraft Egg Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Арбуз, Prime Kraft Egg Protein, Power Pro Протеин Femine, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга1989лшшщщщ's Weight History
|