Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 146.48g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Абрикос, Лианозовское Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Dinner: Черешня, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|