Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 58.63g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Тирамису Сестры. Snacks/Other: Роллы, Джин с Тоником, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Токио Сити Дачный Салат с Итальянской Заправкой, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
commondaria's Weight History
|