Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 82.56g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Kondissima Зефир на Фруктозе, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Абрикосы, Персики, Простоквашино Творог Зернистый 4%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|