Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 169.64g | Prot: 75.90g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Огурцы, Яйцо (Целое), Тортилья, Экомилк Сметана 30% , Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Lunch: Окей Виноград Черный , Банан, Экомилк Сметана 30%. Dinner: Экомилк Сметана 30%, Окей Лосось Атлантический, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Яйцо (Целое), Рузком Грудинка Прессованная в/К. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|