Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 58.97g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: My Love My Life Mandel Himbeere, Славия Сыр Российский, АТБ Кабачок, Сильпо Авокадо Хаас, De Luxe Маслины, Сильпо Тефтели, Ferrero Duplo. Lunch: Potier Pesto Blanc, Landana Mild (Cheese), Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Сильпо Авокадо, Reggia Макароны . Dinner: Palacio De Oriente Мідії В Соусі Наполі, Landana Mild (Cheese), Exquisa Творожный Сыр с Травами, Лісова Коза Сир Шевр Чорноліський З Травами, Turystyczna Konserwa, De Luxe Маслины, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Сильпо Авокадо Хаас, Дуос Лаваш Армянский. Snacks/Other: Luximo Шоколад Чорний 72%, Luximo Шоколад Чорний 72%, Nonpareil Десерт Пінчер З Ананасом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snizhana.K's Weight History
|