Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 45.65g | Carbs: 169.60g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт, Сыр Гауда, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сыр, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Кабачковые Оладьи, Фрутоняня Пюре Шарлотка, Oreo Печенье, Сухой Жареный Соленый Арахис, Абрикосы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|