Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 64.14g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Рафинад, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Зеленые Оливки, Нектарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|