Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
95 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 27.92g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Любятово Шоколадные Шарики, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: SPAR Компот из Лимонов с Мятой, Яблоко, Банан. Dinner: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Имам Баялды. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|