Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 47.45g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|