Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 74.96g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Салат из консервов сайра 👍. Lunch: Сметана , Кофе, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Салат из консервов сайра 👍. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyalya_nn's Weight History
|