Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 51.44g | Carbs: 42.18g.
Lunch: Меридиан Нерка Подкопченная, 28 Seeds Кокосовое Масло , Сметана Домашняя 50%, Кофе, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Бекон, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: ВИК Наггетсы, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Фасоль Стручковая, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita5481r's Weight History
|