Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 84.70g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Подсолнух, Каждый День Гречка Отварная, Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Strawberries, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арахис Ведро, Вишня, Геркулес Ашан, Valor Шоколад без Сахара. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Иван-Поле Протеин Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|