Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 60.54g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Черешня, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская. Dinner: Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: ВкусВилл Заправка для Салата с Запеченным Тунцом, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|