Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 63.17g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Черника, Малина. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Перекресток Багет Французский, Коломенское Зерновой Хлеб. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|