Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 59.59g | Carbs: 183.38g.
Breakfast: Семейка Озби Баранки, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Окрошка, Окрошка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|