florentin20's Journal, 15 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
65.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
3090 kcal Fat: 110.60g | Prot: 161.03g | Carbs: 361.09g.   Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Abricots, Pêches, Alesto Amandes de Californie, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Freshona Purée de Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Super U Crevettes. Dinner: Abricots, Oignons, Alesto Amandes de Californie, Carrefour Steak Haché 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Haricots Verts, Magnum Double Caramel. Snacks/Other: Alesto Amandes de Californie, Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges, Brugnon. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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