Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 99.14g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дыня. Dinner: Хлеб Зерновой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Гороховая Каша, Суп Овощной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|