Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 98.06g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. Lunch: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Лук, Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|