Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 106.05g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Чабан Творог Обезжиренный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Картофель (с Кожурой). Dinner: Сметана , Хлеб Дарницкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria 6's Weight History
|