Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 9.17g | Prot: 67.62g | Carbs: 48.57g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_hizha's Weight History
|