Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 54.88g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Бисквит, Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Салат Овощной, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Славянка Конфеты Бананоман, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Корюшка Жареная, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сметана , Кабачковая Икра, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум. Dinner: Котлета Свиная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сушеные Семена Подсолнечника, Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|