florentin20's Journal, 16 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
65.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:
3165 kcal Fat: 108.58g | Prot: 163.31g | Carbs: 366.60g.   Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Abricots, Lovilio Mozzarella , Pastèque, Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Poulpe, Freshona Purée de Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Jaunes Doux. Dinner: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme de Terre, Oignons, Tomates, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Framboise, Lindt Excellence 100%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Framboise, Envia Lait Entier, Envia Lait Entier, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre. Snacks/Other: Abricots, Brugnon, Auchan 100% Cacao, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Banane. more...
Losing 1.4 kg a Week

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