Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 49.36g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Рис Вареный. Lunch: Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Своя Лінія Вишня Заспиртованая в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|