Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 60.39g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Свиные Ребрышки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Snacks/Other: Арбуз, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Сахар, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|