|
Девочки кормящие, как вы на ГВ умудряетесь худеть? Я чуть меняю рацион (сокращаю углеводы) у меня молока меньше становится 😭
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 17.40g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Хлебный Дом Булочка Даллас, Сормовский Хлеб Слойка Шпинат и Сыр, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|