katiabecerrakon's Journal, 16 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1851 kcal Fat: 59.74g | Prot: 113.97g | Carbs: 232.89g.   Breakfast: Semillas de Linaza,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Betabel,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Naranjas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador,  Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Santa Clara Leche Entera,  Higos, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Other:  Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta,  Aguacate,  Higos,  Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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