Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 90.98g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Семга Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonova1998's Weight History
|