Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 83.29g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Liebendorf Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Активиа Мюсли и Киви. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: Пятерочка Банан, Нектарин. Snacks/Other: Бискотти Плюс Печенье Сдобное "Коста Браво" с Вишневым Мармеладом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|