Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 72.89g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Cofix Ролл с Курицей, Песто и Овощами, Cofix Капучино, Шоколадный Круассан. Lunch: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|