Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
110 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 162.88g | Prot: 85.96g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сырная Паста, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сырная Паста. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Chiaru Семена Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekka_keto's Weight History
|