Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 43.18g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Салат Овощной со Сметаной, Джемы и Варенья, Бисквит, Чай с Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Омлет или Яичница. Lunch: Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Тефтели с Рисом, Несквик Конфета, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Драники, Славянка Конфеты Бананоман, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|