Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2952 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 121.22g | Carbs: 361.57g.
Breakfast: Запеканка 07.07, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Lunch: Corny Milk, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Corny Milk, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Dinner: Запеканка 07.07, Запеканка 07.07. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|