Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 53.99g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Сухая или Твердая Салями, Сухая или Твердая Салями, Сухая или Твердая Салями, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Творожная Запеканка, Сухая или Твердая Салями, Флинт Сухарики, Конфета, Мороженое Пломбир, Белый Хлеб, Сухая или Твердая Салями, Помидоры, Pepsi Wild Cherry, Флинт Сухарики, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|