Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 106.69g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Первым Делом Мед Разнотравье , Фундук Сушеный, Семушка Изюм, Банан, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Мясновъ Курица Вяленое Мясо, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssaaaaaaaaa's Weight History
|