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A retomar subí mucho por ansiedad y desorden en comer. Nunca es tarde para volver a comenzar
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93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1758 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 103.16g | Carbs: 228.38g.
Breakfast: Aceitunas, Jamón de Pavo, Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Integral Light. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollas, Lider Tomate, Huevo Duro, Cebollin, Zanahoria Cocida, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Papa Cocida. Dinner: Jamón de Pavo, Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Plátano, Castaño Pan Integral Light, Soprole Protein +. Snacks/Other: Soprole Gold Tradicional, GEA GENASOL, Arcor Bon o Bon, Zanahoria Cocida, Cebollin, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Papa Cocida, Peras. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Puedes volver a ordenarte, todos los días son buenos para volver a empezar 💪🏼 mucho ánimo y éxito!
17 Jul 20 by member: Nikky_32
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Solo fracasa el que deja de intentar, arriba el animo, tu puedes! 😊
17 Jul 20 by member: cbecerra21
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Me pasó lo mismo pero lo bueno es no rendirse y comenzar nuevamente 💪🏼
17 Jul 20 by member: jossy36
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pazsitamar's Weight History
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