Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
116.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 71.17g | Carbs: 231.35g.
Breakfast: Руна Соус Кетча, Комо Сыр Российский , Алан Ветчина Фитнес, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Баклажаны Тушеные, Сильпо Котлета Рыбная. Dinner: Вареники с Капустой. Snacks/Other: АВК Конфета Труфалье. more...
|
steady weight
|
|
виктори3252's Weight History
|