Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
338 kcal
|
Fat: 9.71g | Prot: 19.34g | Carbs: 45.10g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Гречневый, Мистраль Тростниковый Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана , Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|