nundik1's Journal, 18 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
59.9 kg Lost so far: 24.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2020:
1831 kcal Fat: 121.58g | Prot: 117.58g | Carbs: 64.50g.   Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный,  Жареное Яйцо,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch:  Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Майонез Провансаль, Горбуша Жареная, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner:  Яблоко,  Паштет из Куриной Печени, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, МЖК Майонез Провансаль,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other:  Кофе (из Молотых Зерен). more...
1425 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nundik1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.