Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 59.11g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо, Перловка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Dinner: Сильпо Куриное Бедро, Верес Икра Баклажанная. Snacks/Other: АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Яблоко Зеленое, Абрикос, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snigir1984's Weight History
|