Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 45.93g | Carbs: 221.50g.
Breakfast: Помидоры, Джемы и Варенья, Бисквит, Кофе с Молоком, ТВХ Булочка с Чесноком, Котлета Домашняя, Драники, Жареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Драники, Кабачковая Икра, ТВХ Булочка с Чесноком, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Кабачковая Икра, Зефир, Сгущенка, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|