Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 72.17g | Carbs: 218.63g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Брынза, Cheese Gallery Чеддер, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное 1С. Lunch: Роллы Лава, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Rosso Миндаль , Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Panda Лакричные Конфеты. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Rosso Миндаль , Starbucks Фраппучино Классический (Tall). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rockitttt's Weight History
|