Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 197.61g | Carbs: 164.98g.
Breakfast: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Чай Несладкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Клубникой , Арбуз, Зеленый Горошек, Зеленый Борщ. Dinner: Барейко Пельмени Российские. Snacks/Other: Арбуз, Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1MARIYASHI's Weight History
|