Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 46.83g | Carbs: 191.78g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Растительное Масло, Яйцо, Белая Мука, Кабачки Жареные, Жареная Картошка, Салат Оливье, Котлета Домашняя. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Маффины, Печенье из Цельной Пшеницы . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita_tjo's Weight History
|