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Hoje faz 2 semanas que não faço nenhum exercício. Andei bastante chateada com algumas coisas e isso me desanimou.
Me mantive na dieta 80%, hoje ao subir na balança pensei que teria engordado, mas não alterou nada! Isso me deixou feliz, mas ao mesmo tempo me fez questionar o pq de que eu não perco mais nada, mesmo quando estou me exercitando e fazendo tudo certo!
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69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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