Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
111.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 69.32g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Шоколадный Чизкейк, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Куриное Филе Вареное, Greenfield Зеленый Чай, Гороховое Пюре. Dinner: Шоколадный Чизкейк, Куриное Филе Вареное, Greenfield Зеленый Чай, Макароны Отварные. Snacks/Other: Абрикосы, Шоколадный Чизкейк, Замороженная Малина, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viburnum.m's Weight History
|